Jelenlegi hely

Bölcsis, tipegő torna - Online

Időpont: április 1. 16:30-17:00
Helyszín: #maradjotthon gyerekkel Facebook csoportban

A bölcsis, tipegő torna egy olyan komplex fejlesztés 1,5- 3,5 éves gyerekeknek, ami fejleszti a ritmusérzéket, a beszédfejlődést, összekapcsolja a mozgást a beszéddel - hiszen minden mozdulatot mondókával, énekkel kötünk össze.

A torna hatásai:
- pozitívan hat az izomtónusra,
- egyszerre tartásjavító és lúdtalp prevenció is megtalálható benne,
- leépíti a csecsemőkori reflexeket,
- fejleszti a koordinációt, a nagy- és finommozgásokat.

A gyerekek a szüleikkel és a szülők nélkül is tornázhatnak. Nem baj, ha nem csinál meg mindent elsőre és az sem baj, ha nem tökéletes :)
A mozgás a fejlődés egyik alappillére!

Ebben a nehéz időszakban szeretném minden szülőnek lehetővé tenni, hogy minőségi mozgást biztosítson kisgyermeke számára, otthoni körülmények között!

Néhány ajánlott eszköz:
- két hangszer (bármi, amit össze lehet kocogtatni, pl. két kanál)
- labda, tüskéslabda
- varázsbot (fakanál)

Pacsirta mozgás és készségfejlesztő kuckó

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Ugrás az oldal tetejére