Jelenlegi hely

Mindennapi panaszaink 1. - Testi szimbolika, lelki lenyomat

Miről mesélnek a test által megfogalmazott panaszok, hogyan szól hozzád, miként üzen a saját szervezeted?

Nagyon gyakori panasz a hátra, gerincre lokalizált kellemetlen tünettan, amely van, hogy helyi panasz, máskor kisugárzó fájdalomként okoz rossz érzést és kelti fel a figyelmet. A fájdalom az egyik legerősebb jelzés a test részéről. Intés, amely jelzi, valamit valahol nem jól kezelünk. Gondoljuk végig! Amikor jól vagyunk, kihúzzuk magunkat. Ha félelem, aggodalom uralkodik el rajtunk, összegömbölyödünk, görnyedten igyekszünk átvészelni a helyzetet. Ez a legegyszerűbb fizikai leképeződése a pszichés hogyan-létnek.

A lelki problémáink nem véletlenül koncentrálódnak legtöbbször a hátunkra. A gerincoszlop adja a test támaszát, ezért a hátfájdalmak leggyakoribb oka az érzelmi támogatás hiánya. Úgy érezzük, egyedül kell viselnünk a terheket, nem törődik velünk senki. A hát a lelki teherbírás és a szellemi erők szimbóluma is, ezért a fájdalma a belső fáradtságot, a gyengülő lelki energiákat jelképezi. Ha a derék környékén jelentkezik, az arra utal, hogy az illető nagyon szeretne valamit végrehajtani, de ebben bizonyos körülmények akadályozzák. Például elfutna egy probléma elől, de ezt nem teheti meg, ezért hurcolja magával.

A túlhajszoltság és a stressz nagyrészt váll-, vállövi és lapockatáji fájdalmakat okoz. A rugalmatlan személyiség vagy egyes kérdésekhez való ilyen jellegű hozzáállás a nyakon és a csuklyásizmokon okozhat kellemetlenséget. Az önértékelési problémák is főleg ezeket a területeket terhelik. A merev, görcsös testtartás elsősorban a gerinc menti mélyizmokat viseli meg, és arra is utalhat, hogy az illető így próbálja kompenzálni a lelki tartás hiányát.

A szimbolikus jelentéstartalmak nagyon sokat segíthetnek, amikor a kezelést felépítjük! Ha a terápia kizárólag a fizikális panaszokra koncentrál, a javulás csak átmeneti lehet, a gyógyulás elmarad, azaz a test üzenete nem ért célba! Nyilván vannak azon előfordulások, amikor elkerülhetetlen a gyógyszeres beavatkozás, s van, hogy akár operatív beavatkozás is szükségszerű, de tény, hogy az összes esethez képest ezek a kisebbséget értelmezik.

Éppen ezért döntő jelentőségű a pszichés foglalkozás, a tünetek vissza- és megfejtése, a lelki panaszra megtalált szelíd válasz. És ez hangsúlyozottan mindig egyéni! A következő részben végigtekintjük, mely alternatívák nyújtanak segítséget a megoldásban.

 

Képek: Pixabay

Hozzászólások

Kedves Judit! Nagyon örültem ennek az írásnak, illetve a tervezett sorozatnak. Szívesen olvasnék a felső légúti megbetegedésekről is (évente legalább 4 ilyenem van, most talán 2 nap alatt kikúráltam magam, hátha rájöttem magamtól a megoldásra a "terápia" kapcsán :)

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.
Ugrás az oldal tetejére