Jelenlegi hely

Mit vigyek a kórházba?

Legkésőbb a várandósság 30. hete tájékán érdemes összekészíteni egy utazótáskába vagy gurulós bőröndbe azokat az alapvető dolgokat, amelyekre a kórházban szükség lesz. Megnyugtató, ha a pakk legalább nagyjából készen áll, ráadásul komplikáció esetén előfordulhat, hogy a vártnál korábban be kell feküdnie a kismamának...

Összegyűjtöttük, mik azok a holmik, amikre szükség lesz a kórházi tartózkodás során!

 

Anyának:

  • 2-3 hálóing (kényelmes, lehetőleg pamut, elöl mélyen gombos, hogy lehessen szoptatni)
  • hálós, vagy eldobható bugyi (patikából, pl. Tena), "mamabugyi"
  • inkontinencia- vagy speciális gyermekágyas betét (patikából, vastag, nagy nedvszívóképességű)
  • szoptatós melltartó
  • melltartóbetét a csepegő tej felfogására
  • bimbóvédő, bimbókiemelő (lapos, vagy befelé forduló bimbó esetén)
  • mellszívó (egyes kórházak biztosítják!)
  • tányér, pohár/bögre, evőeszköz, papírtörlő, szalvéta
  • papírzsebkendő
  • törölköző (kéztörlő, 1-2 nagyobb zuhanyzáshoz)
  • köntös, kényelmes póló, szabadidőruha
  • tisztálkodási szerek, hajgumi vagy csat, kistükör
  • fertőtlenítő kendő, gél
  • WC papír (nagyon puha, vagy intim kendő)
  • 2 papucs (fürdéshez külön)
  • homeopátiás szerek (igény szerint)
  • mobiltelefon+töltő
  • óra
  • meleg zokni
  • olvasnivaló
  • füldugó (ha nem 1 ágyas a szoba)
  • sok-sok ásványvíz, müzliszelet, csokoládé, szoptatós tea
  • szülés után értesítendők listája
  • szükség szerint szemüveg, kontaktlencse

Babának:

  • pelenka (legkisebb méret)
  • popsitörlő
  • textilpelenka a feje alá
  • egyes kórházak ruhát is kérnek!

 
Szüléshez:

Ezeket a holmikat érdemes egy kisebb táskába tenni, amit a szülőszobára is magaddal vihetsz!

  • ásványvíz, müzliszelet, szőlőcukor, banán (ami energiát ad)
  • kéztörlő
  • vajúdós hálóing (kórháztól függ, hogy adnak-e)
  • homeopátiás szerek, illóolajok - igény szerint
  • kedvenc zenéink CD-n - lehetőség szerint

 
Iratok:

  • személyi igazolvány
  • várandós kiskönyv
  • vizsgálatok eredménye, terhesgondozás leletei
  • apasági nyilatkozat vagy házassági anyakönyvi kivonat
  • TAJ kártya

 
Apának:

  • kórházi papírruha (gyógyászati segédeszköz boltban, vagy egyes kórházakban a portán, szülőszobán lehet venni, ha szükséges)
  • papucs
  • enni-innivaló, ha elhúzódna a vajúdás
  • fényképezőgép és/vagy videokamera, elemmel, töltővel!

 
Hazaútra:

  • ruha anyukának (5-6 hónapos kismamaruha)
  • ruha babának (időjárásfüggő)
  • babahordozó

Ezt valószínűleg apa hozza be, amikor jön értünk, ezért érdemes előre összekészíteni, és jól látható helyre tenni, hogy biztosan azt hozza, amit kell! :)

 

Szerző: Sz. Szabina (Zalaimami)

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.
Ugrás az oldal tetejére