Jelenlegi hely

Ötletek lábadozás idejére - Kreatívkodjunk!

Betegségek idején és egyéb ovimentes napokon is nézzük a dolog jó oldalát: végre van idő játszani, rajzolni, festeni, a karácsony közeledtével pedig adventi naptárat készíteni!

Betegség miatt a hétvége menetrend szerint elmarad

Kisebbik lányom szeptemberben kezdte az ovit. Egyik reggel picit pirosabb volt a szeme, a reggeli rohanásban azonban nem tulajdonítottam neki nagy jelentőséget, mivel nem volt náthás és jó volt a közérzete. Fogtam a kisebbiket is, felöltöztünk és szaladtunk is az oviba. A csoportszoba előtt az óvó nénik azonban már jelezték, hogy menjünk el orvoshoz, mert több gyermeknek is piros volt a szeme előző nap.

Öt éve működöm "anya szerepben", ez alatt többször is tettünk látogatást az orvosi rendelőben. Évek alatt szerzett tapasztalatom alapján nem viszem azonnal orvoshoz a gyereket, egy-két nap mindig kell, hogy kialakuljon a betegség. Más esetben sok-sok vitaminnal, helyi kezeléssel nyomtalanul elmúlhatnak a tünetek. Gyakran néhány ovimentes nap is segíthet. A mi családunkban többnyire sajnos péntekre, hétvégére érkeznek meg a felső légúti betegségek.

Minden rosszban van valami jó

Valóban kellemetlen, ha gyermekünk megbetegszik – mert többnyire azért mégiscsak az anyák tartják a frontot - kiesünk a munkából, a főnökünk sem néz ránk jó szemmel, ha már nem ez volt az első eset a hónapban. De! Amikor a kezdeti negatív élményeken átestünk, jöhetnek a kellemes dolgok.

Ha a gyereknek a közérzete jó és van kedve játszani, rajzolni, festeni vagy nekünk segíteni a konyhában, akkor kellemesen is eltölthető ez a pár betegeskedős szabadnap.

Ötletek lábadozás idejére!

Decemberben például kiváló alkalom az otthon töltött kényszerpihenő, hogy nekikezdjünk otthonunk karácsonyi hangulatú feldíszítéséhez (vásároljunk fényfűzért, keressük elő a karácsonyi díszítő figurákat, illatos gyertyákat). Lakásunkban még a szülinapi díszítések dominálnak, így ideje lesz díszletet cserélnünk.

Vásároljunk narancsot, szeleteljük fel, szárítsuk meg! Nemcsak jó illat lesz tőle, hanem egy szalag, babérlevél és fahéjrúd segítségével nagyon mutatós füzér is készülhet belőle. Ha a gyermekkel közösen készítünk karácsonyi dekorációt - a füzér esetében a szalagra már ő is fel tudja fűzni a narancskarikákat. 

 

Készítsünk közösen adventi naptárat!

Nem lesz egyszerű, használjunk fel bármit, amit otthon találunk és amire már nincs szükségünk, kell hozzá sok-sok csomagolópapír, ragasztó, kreativitás és türelem. A neten sok ötletet találunk hozzá. Pár évvel ezelőtt a képen látható "szobainas" változatot készítettük el. A gyermekkel együtt készített dolgok soha nem lesznek tökéletesen szépek, de kislányaim nagyon büszkék azokra, amelyek elkészítésében ők is részt vettek.

Fontos kérdés, hogy mi kerüljön az adventi naptárba? Néhány tipp.

Pici lányaim leginkább édességet és kis cukorkákat szeretnek a naptárban találni. Édességen kívül csatok, hajgumik, ceruzák is belekerülhetnek, mert decemberben egyébként is nehezebb visszafogni az édességfogyasztást. Lehetséges, hogy nem egy, hanem több helyről is kapnak csomagot. Tapasztalat, hogy alig múlik el december 6-ika,  másnap reggel már rohannak az adventi naptárhoz, lelkesen keresik az újabb meglepetést.  

               

Házi ötletek. Mit lehet kezdeni egy tortás dobozzal?

Készítsünk belőle cukrászdát, fagylaltozót. Ragasszunk, vágjunk, színezzünk.

Mit kezdjünk egy közepes méretű kartondobozzal?

Készítsünk egy vagy kétszintes babaházat, garázst, tűzoltó állomást.

Mi babaházat készítettünk belőle. Szükséges hozzá egy nagy kidobásra szánt kartondoboz (nálunk egy mikrohullámú sütő doboza volt kiszemelve erre a célra). További kellék: sok-sok csomagoló papír beborítani a házat, kés, olló, ceruza megtervezni (megrajzolni), hol legyen az ajtó és az ablak. A ház berendezése készülhet bármiből, mi hungarocellből vágtuk ki a bútorokat, a ház mindegyik oldala ugyanabból a színű csomagoló papírból készült. Varrjunk hozzá függönyt, maradék anyagból.  Babaház készítése, hosszabb munka egy-két nap, mire minden a helyére kerül.

Gyors gyógyulást és kreatív lábadozós napokat kívánok mindenkinek!

Hannamami
- Budapestimami -

Neked ajánljuk!

40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Ugrás az oldal tetejére