Jelenlegi hely

Mit szeretnék 2021-re?

 Nem vágyunk nagy dolgokra, csak... Te mivel egészítenéd ki a kívánságlistánkat?

Mit is szeretnénk?

- maszkmentes mosolyt

- kézfogást bemutatkozáskor

- nyugodtan megölelni a szeretteinket

- moziba, színházba, koncertre járni

- régen látott családtagokkal, barátokkal találkozni

- ne húzódjunk el egymástól a járműveken, az utcán

- jobb mentális állapotban lenni

- félelem nélkül bemenni zárt helyekre

- szabadon utazni, világot látni

- iskolai rendezvényeken részt venni, a gyerekeink vizsgakoncertjén tapsolni, karácsonyi vásárra sütit sütni

- beülni a kedvenc éttermünkbe valakivel beszélgetni

- hajnalig táncolni egy esküvői lakodalmon

- pozitívabb híreket, reményteljes jövőt 

- kevesebb gyűlölködő kommentet, több kedves, barátságos bejegyzést

- több humort, összekacsintást, vidámságot

- nagyobb önbizalmat, egymás bátorítását, igazi együttműködést

- aggodalmaskodás helyett hálás szívvel élni, örülni az életnek

- nem gondolni 2020-ra!

A tél nem tart örökké, a tavasz nem marad el.

Addig is vigyázzunk magunkra és egymásra!

- Budapestimami -

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Ugrás az oldal tetejére