Jelenlegi hely

Töltött káposzta - ahogyan neked is sikerülni fog!

Töltött káposzta: ezt az ételt többféle módon lehet készíteni. Amit itt most leírok, azt téli időszakban ajánlom, például karácsony táján.

Pap Zsuzsa írása

Ha a füstölt húst és kolbászt kihagyod belőle, a “füstölt ízt” a szalonna adja. Ez utóbbi variáció kissé könnyebb étel. A tálalásnál friss kaprot mellé adva nyári étellé alakíthatod. Ha nincs kedved a levelekkel bajlódni, gombócokkal is elkészítheted. Ilyenkor viszont a savanyú káposztából legalább másfélszeres mennyiség kell. 

Töltött káposzta hagyományosan

Töltött káposzta recept

Hozzávalók

(8 db nagyméretű töltelékhez – 4 illetve 6 adag)

  • 1 kg savanyú káposzta
  • 8 db savanyított vagy édes káposzta levél (a külső nagy levelek)
  • 80 dkg darált sertéshús (comb vagy lapocka)
  • 1 dl rizs (ha nincs mérőpoharad: kb. 1/3 bögre)
  • 20 dkg nyers füstölt hús (lehet pl. tarja)
  • 20dkg füstölt szalonna
  • 10 dkg füstölt paprikás kolbász
  • 1 fej hagyma
  • 1 – 2 gerezd fokhagyma
  • 2 db babérlevél
  • 1 db csípős piros paprika
  • 1 evőkanál piros paprika
  • 2 dl tejföl
  • só, bors, petrezselyem.

 

Előkészítés

  • Vásárolj meg mindent az elkészítés előtti napon. Este áztasd be a füstölt húst és másnap főzd meg félig. Hagyd a főzőlében kihűlni.
  • Ha édes káposzta levéllel készíted, vásárolj 1 fej káposztát. Éles késsel vágd ki vagy vágd körül középen a torzsáját. Tedd egy nagy lábosba. Önts rá forró vizet, hagyd benne állni a káposztát addig, amíg a levele annyira megpuhul, hogy könnyen leválasztható a fejről. A vastag ereket távolítsd el a levelekről.  (Egyszerűbb, ha savanyított leveleket veszel, de valamivel drágább.)

Káposztalevelek leszedéseKáposztalevelek leszedéseKáposztalevelek leszedése

  • A maradék káposztát felhasználhatod például káposztasaláta készítésére. Ebbe a levágott vastag részeket is beleszeletelheted. 
  • A rizst párold meg – kétszer annyi víz kell hozzá. A párolt rizsnek nem kell vajpuhának lennie. Az a lényeg, hogy a vizet vegye fel. A nyers rizzsel az a gond, hogy elszívhatja a töltelék nedvességét és az keményebb lesz.

Párolt rizs

  • A szalonna felét vékonyra szeleteld fel, a másik felét vágd fel kockákra. A kolbászt és a füstölt húst is vagdald fel nagyobb darabokra.
  • A hagymát is vágd össze apróra, a fokhagyma gerezdeket zúzd szét. Ha nagyon savanyú a káposzta, mosd ki.

 

A töltött káposzta elkészítése

A töltelék elkészítése:

  • A darált húst tedd egy tálba. 
  • A szalonna a szalonna kockákat olvaszd ki. A felvágott hagymát párold meg a zsírján és az egészet add a húshoz. (Ha otthon darálod a húst, a szalonnát darált bele.) 
  • Tedd hozzá a párolt rizst, Adj hozzá sót, törött borsot és a piros fűszerpaprika felét. Az egészet keverd össze.

Töltött káposzta töltelék hozzávalókTöltött káposzta töltelék összedolgozva

  • Kóstold meg és ha úgy érzed, hogy nem elég fűszeres, adj még hozzá azt, ami szerinted hiányzik. Oszd 8 részre, csomagold be a káposzta levelekbe (két szélét felhajtod és feltekered). 

Töltött káposzta töltelék feltekerése

Összeállítás és főzés:

  • Egy nagy lábos aljára rakd be a savanyú káposzta felét. 
  • Helyezd rá a töltelékeket. Közben a kolbász és füstölt hús darabokat is belerakosgatod és az egészet betakarod a káposzta másik felével. 

Töltött káposzta összeállításaTöltött káposzta összeállítása

  • Beleteszed a babérlevelet és a csípős paprikát (ha nem szeretitek, nem kötelező). Ráteszed a szalonna szeleteket, rászórod a piros paprika másik felét. 
  • Beleöntesz a füstölt hús levéből annyit (előtte megkóstolod, ha nagyon sós, felhígítod), hogy 2 – 3 ujjnyi legyen a folyadék az edény alján. 
  • Lefedve felteszed párolódni. Ha a lé elpárologna, közben vízzel pótolod. Fontos, hogy a végén ne maradjon sok lé a lábosban. 
  • Amikor a hús megpuhult és a szalonna elolvadt, kész az étel.

 

A töltött káposzta tálalása

  • Egy nagyobb tálra kiszeded a káposztát, rárakod a töltelékeket, a füstölt húst és a kolbászt, tejföllel és petrezselyemmel (vagy kaporral) díszíted. 
  • Megteheted, hogy szalonnából többet veszel, 8 szeletet bevagdalsz és megsütöd. Nagyon jól mutatnak majd ezek a “kakastarélyok” a töltelékek tetején. Tejfölt külön is adsz hozzá. Ne feledkezz el arról, hogy van, aki kenyérrel szereti.

Töltött káposzta tálalásaTöltött káposzta gombócokkalTöltött káposzta kaporral

Megjegyzések:

  • A húsból gombócokat is készíthetsz, de akkor tojást (a fenti mennyiségbe 2 db-ot) kell beletenni a töltelékbe, mert különben szétesnek a gombócok – így viszont kicsit keményebb lesz a töltelék.
  • Nyáron füstölt hús nélkül, frissen vágott kaporral készítheted. 

 

Még több fortély Zsuzsától:

Húsgombóc ételek

Sütőtök krémleves

Környezetbarát mosószerek

Háztartási napló

Környezetbarát mosás

Nagytakarítás

Húsvéti vacsora

Egyszerű bableves

 

 

Szerző: Pap Zsuzsa - http://www.haztartas-ma.hu/

Új hozzászólás

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.
Ugrás az oldal tetejére