Jelenlegi hely

Ünnepeljük együtt a csokoládé világnapját!

A Csokoládé Világnapja (World Chocolate Day) minden évben július 7-én kerül megrendezésre. A csokoládé szeretetére, élvezetére és népszerűsítésére szolgál világszerte.

Az egész világon számos speciális csokoládénapot is ünnepelnek: az étcsokoládé napját január 10-én, a tejcsokoládé napját július 28-án, a fehér csokoládé napját pedig szeptember 22-én.

Ez a nap különösen népszerű az édesszájúak körében, és számos érdekesség, esemény és történelmi vonatkozás fűződik hozzá.

Tudtad? A Csokoládé Világnapja pontos eredete nem teljesen tisztázott, de valószínűleg a 2000-es évek elején kezdődött, mint a csokoládé népszerűsítésére szolgáló ünnep. És azt, hogy 1550 körül hozta be Kolumbusz Kristóf Európába az első kakaóbabot az Újvilágból?

Még nem késő!

Ha már a nyári szünet kellős közepén vagyunk, akár gyerkőcökkel együtt közösen is készíthettek csokoládé alapú édességet.

Otthoni alapanyagokból, minőségi csokoládéból, főleg ha még idénygyümölcsöt is tesztek bele, egészséges nassolni való kerül az asztalra.

Érdemes ezt a napot a kreatív tevékenységekre is felhasználni: csokoládé szobrászat, vagy csokoládé tematikájú művészeti projektek.

Inspirációként hoztam néhány különleges csokis finomságot.

Vigyázat a nyugalom megzavarására alkalmas képek jönnek!

Fontos a mértékletesség!

Bár a csokoládé számos egészségügyi előnnyel jár, fontos megjegyezni, hogy a túlzott fogyasztása magas cukor- és kalóriatartalma miatt káros lehet.

A legjobb választás a magas kakaótartalmú sötét csokoládé, amely kevesebb cukrot és több antioxidánst tartalmaz.

Dr. Regősné Oláh Zsanett

- Szegedimami -

Képek forrása: Pixabay

 

 

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére