Jelenlegi hely

4 tipp, hogy a karácsonyi vendégeskedés ne fulladjon kudarcba, és a nagyit se bántsuk meg!

Hogyan értessük meg a családdal az egészséges hozzátáplálás fontosságát? Hogyan kerüljük el a karácsonyi konfliktusokat? - Ambrus Éva írása.

Karácsonykor minden családnak megvannak a kialakult szokásai, hagyományai. Mit főznek, hogyan ajándékoznak, kivel és hol ünnepelnek. Hogy kisbabával se fulladjon azonban kudarcba a karácsonyi vendégeskedés, nem árt, ha jó előre gondolkodunk.

Mielőtt azt hinnéd, a kisbabával kapcsolatos problémákról lesz szó, elárulom, hogy nem. Sokkal inkább a nagyiról. Bizony.

A hagyományos karácsonyi ebéd során, rendszerint halászlé, töltött káposzta, rántott hal és diós-mákos beigli kerül az ünnepi asztalokra. Sokaknak ugyanis enélkül nem igazi a karácsony. A legtöbb nagyi is pont így gondolkodik.

Már jó előre beszerzik a hozzávalókat, lefagyasztják a halakat, megpucolják a diót, ledarálják a mákot. Egy szóval szívüket lelküket beleadva készülődnek az ünnepekre, a vendégekre, vagyis ránk. És akkor jövünk mi a modern gondolkodásunkkal, a nagyi pedig vérig sértődik, elpityeredik, megbántódik. Nem is igazából miattunk, hanem a kisbabánk miatt, akinek nem adunk az ő finomságaiból.

Mire is gondol a nagyi?

  • Hogy ő már nem jó semmire.
  • Feleslegesen dolgozott annyit a konyhában.
  • Lehet, hogy soha nem is szerették a főztjét.
  • A kisunokája nem tudja így meg, milyen az igazi karácsony.

Pedig csak arról van szó, hogy felelős szülőként az ünnepek alatt is oda akarunk figyelni a helyes és egészséges hozzátáplálásra.

Hogy igyekszünk elkerülni azokat az ételeket, amelyeket a Kicsi még nem ehet. Mert ahogy a nagyi, mi is csak a legjobbat szeretnénk neki.

De hogyan oldjuk fel ezt a tipikus konfliktushelyzetet? Vagy még jobb, ha úgy kérdezem, hogyan kerüljük el?

4 tipp, hogy az ünnep ünnep maradjon

1. Idejében mondjuk el, hol tart gyermekünk a hozzátáplálásban és hol fog tartani karácsonykor. Nyugodtan mondjuk meg, hogy bár pl. halat már ehet, a mézeskalácsot még ne adják a kezébe.

2. Ha értetlenkednek, hívjuk fel a család figyelmét arra, hogy ünnepek alatt nincs rendes kórházi ellátás. Ha esetleg valamilyen allergén kerül a kicsi szervezetébe és rosszul lesz, csak ügyeletre vihetjük. Az pedig ilyenkor tele van betegekkel, és az ellátásra órákat kell várni. Ezt, ugye, senki sem akarhatja…

3. Kérjük meg nagyit, vagy a vendéglátónkat, hogy készítsen olyan ételt is, amit a baba is ehet. Ajánlhatunk hozzá klassz recepteket. Hidd el, nagyon boldog lesz, hogy valami egyedi finomságot adhat a Kicsinek.

4. Hangsúlyozzuk, mennyire hálásak vagyunk azért, hogy ennyire készülődik, és hogy a baba miatt képes egy kicsit mást is főzni vagy sütni. (Nem beszélve arról, hogy biztosan isteni lesz, mint minden, amit csinál.)

És ennyi...

Nem is kell semmi mást tenned. Csak légy nyílt és jelezd jó előre a baba igényeit. Ha a fenti 4 pontot betartod, biztosan elkerülhető mind a családi dráma, mind az orvosi ügyelet.

Legyen minden családban boldog a karácsony!

Ambrus Éva
www.manomenu.hu/

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.
Ugrás az oldal tetejére